Jag måste försöka få lite rullning på dagarna känner jag, mer rutin på allting. Nu är det lite si och så och jag är alltid trött känns det som. Det blir ju inte bättre av att det är skitväder, grått töväder, det måste ju vara det värsta.
Jag har fortfarande alldeles för lite att fylla ut dagarna med, men det borde bli bättre nästa vecka, förhoppningsvis kanske det kommer ett par minusgrader också så att man orkar med sig själv.
Jag måste måste måste komma igång och bli lite mer aktiv, nu ligger jag verkligen på minimum känner jag även fast det är bättre nu än det var i Skövde på den fronten.
Jag spenderar nästa noll tid i soffan här, vilket var min huvudplats i Skövde, hela dagarna kunde jag ligga i soffan och titta på serier och filmer, nu gör jag inte det alls längre, och titta tv är något jag inte gör varje dag direkt, kanske någon gång i veckan. Men vart tar tiden vägen då? Vad gör jag hela dagarna? Jag har ingen aning.
Mitt nya plan ser ut ungefär såhär:
Löpning 3 dagar/vecka
Åka skidor 2 dagar/ vecka
Zumba 1 dag/vecka
Promenad varje dag
Rida 5-6 dagar/vecka
Med start nästa vecka :p
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar